Abnehmen - aber richtig!

  • Einfache Rezepte - ohne straffe Diätpläne
  • Mit natürlichen Nahrungsmitteln - gesund und abwechslungsreich
  • Berücksichtigung des individuellen Geschmacks
  • Nach den Empfehlungen der deutschen Gesellschaft für Ernährung (fettmoderat, stärkebetont, ballaststoffreich, energiereduziert)
  • Ohne Hungern, ohne JoJo-Effekt und somit nachhaltig
  • Erfahrungsaustausch und Motivation in der Gruppe
  • Wo?            Im Schulungsraum der Praxis
  • Wann?         Nach Vereinbarung, ggf. außerhalb der Praxiszeiten
  • Wie oft ?     In 2 bis 3 wöchigen Abständen
  • Wie viel ?    In Kleingruppen, bis 10 Teilnehmer
  • Wie lange ? Jeweils 1,5 bis 2 Std. über 3 Monate (6 Treffen), nach Absprache auch Nachtreffen.

Der nächste Kurs findet am xx.xx.xx statt. Anmeldung in der Praxis. Die Kursgebühr beträgt xx €. Ich freue mich schon auf Ihre Teilnahme.
Ein Erfahrungsbericht und weitere Informationen zum Kurs in den Videos unten (bitte Bilder anklicken).

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Weitere Information zum Gesundheitsrisiko “Übergewicht” finden Sie hier .